 Re: 生理痛がひどすぎる… ( No.1 ) |
- 日時： 2011/12/02 18:25
- 名前： りり
- やはり薬に頼るしかないと思うわよ！痛くなったら「セデス」
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| Re: 生理痛がひどすぎる… ( No.2 ) |
- 日時： 2011/12/02 20:53
- 名前： Lily
- >>りり様＾＾
返信ありがとうございます☆
セデス飲んでも効かないぐらいなんです；
今日は治ったんですけどやっぱり受験のストレスですかね（；-；）？
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| Re: 生理痛がひどすぎる… ( No.3 ) |
- 日時： 2011/12/03 14:59
- 名前： さくら
- 受験のストレスも来てるかもね♪
私もいっつも生理痛がきつくて学校休まないといけないぐらいだから、気持わかるよ☆
私は「ＥＶＥ」イブって言う痛み止め飲むと効くのも速いし良く効くよ。
個人差はあるけど。
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| Re: 生理痛がひどすぎる… ( No.4 ) |
- 日時： 2011/12/03 19:17
- 名前： マイク
- Lilyさん
はじめまして。
生理痛･･･辛いですよね。
私は学生の時は全く無かったですが仕事を仕出して（ストレスとかもあったのかも知れないですけど）から生理痛に悩まされ
今では生理が始まる１週間前から食欲も落ち、吐き気も伴い、腰の痛みや体のあちこちに症状が出ます。
お薬を服用してもダメみたいですが、市販薬ですよね？
一度、婦人科を受診されてみてはどうですか？
抵抗があるかもしれないけど病院によっては体に負担が掛からない
漢方薬を処方してくれる所もあるみたいだし･･･
※市販薬や西洋薬を批判してる訳じゃないから誤解しないでね。
因みに私は鍼灸院で治療をしてもらいながら酷い時はお薬で対処しなるべく冷やさないようにしてます。
私は漢方薬は合わないので飲んでないんだけどね。
勿論、お薬に関して言えば個人差がある事だし、婦人科に行く事も無理には進めないゎ。
お大事にね☆彡
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| Re: 生理痛がひどすぎる… ( No.5 ) |
- 日時： 2011/12/03 20:24
- 名前： さつき
- お薬だけではコントロールが難しいんですね…。
一般的なことで申し訳ないんですけど、
1．からだを冷やさないこと。足腰を冷やさないよう、おなかや腰に携帯用カイロを貼ったりして、冷えを防ぎましょう。お風呂でゆっくり温まるのも効果的だそうです。下半身の血行が良くなると、痛みがずいぶんラクになるはずです。
2．リラックスする。クラリセージやゼラニウム、カモミール、ペパーミントなどの精油が効くとか。
3．軽くからだを動かす。下半身の血行を良くし、痛みを軽減します。
4．生活習慣を見直す。
思春期はホルモンバランスが崩れやすいもの。食事の内容や不規則な生活でも崩れます。受験生ということで、ストレスなども関係すると思います。
市販薬では、私はイブプロフェン使ってます。一類のロキソニンはイブプロフェンよりも効果が高く、副作用の胃あれも少ないようですが、高いので。
薬の飲み方の工夫としては、どちらも痛みの原因物質であるプロスタグランジンができるのを抑える働きがあるので、一度できてしまったプロスタグランジンは抑えることができません。ある程度痛みの予想のつく生理痛なら、予防的に飲むと、痛みが出てから飲むより効果がありますよ。
あまりにひどいようなら産婦人科へ相談に行かれてくださいね！
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| Re: 生理痛がひどすぎる… ( No.6 ) |
- 日時： 2011/12/05 19:22
- 名前： Lily
- >>さくら様！
レスありがとうございます＾＾
ＥＶＥですか！
今度買ってみます！
>>マイク様！
保健室の先生に聞いたら排卵に関係があるらしいのです。
そうです。市販薬です。
やはり産婦人科に行った方がいいですよね＞＜；
でも今は生理終わったんで今度酷かったら行きます＾＾
アドバイスありがとうございました＾＾
>>さつき様！
詳しいアドバイスありがとうございます＾＾
受験生ですからね…、生活習慣かなり乱れ気味です＞＜
センターまで一カ月なんで生活習慣見なおしてみます！
皆さんありがとうございました!!
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生理痛がひどすぎる…