ティーンズの性の悩み女性の「性の悩み」相談
体重と胸
日時： 2010/10/12 01:24
名前： ヒカリ

私は最近体重が減りました。
同時に胸が小さくなった気がします。

やっぱり一番最初に落ちるのは胸なんでしょうか。
ただでさえ小さい胸でAもないくらいなのに...。
体重が落ちたことは嬉しいけど素直に喜べません＞＜

体重が落ち、尚且つ胸を大きくする方法ってありますか?
そんな都合がいい方法はないに等しいと思いますが...。

どちらかの方法でもいいので、アドバイス等よろしくお願いします。
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Re: 体重と胸 ( No.1 )
日時： 2010/10/12 20:58
名前： とら

ダイエットはどう言う方法でしましたか？

食べる量を減らしただけや、ひとつの食べ物で減らしたりすると

体重も減るけど脂肪と筋肉も減りますそれと同時に胸も小さくなりますね

よく聞くのはある程度脂肪をつけて　運動して基礎代謝量を増やすと

筋肉がつきお腹とか嫌なところは減ってハリのある胸がつくそうです

女性はムキムキな筋肉には相当な運動をしない限りなりませんので

健康的にやせると全体的に落ちてげっそり・・とはならないので

食べて運動して痩せるが体型を維持して痩せる近道ですよ　

ヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸
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Re: 体重と胸 ( No.2 )
日時： 2010/10/13 21:36
名前： ＹＯＵ

胸を保つのは胸筋をつけると良いと言います。


・胸の前で手を合わせて、ぐーっと押し合う。
・腕立て伏せ


が効果あります。
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