 Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.1 ) |
- 日時： 2008/05/18 15:22
- 名前： すう
- りるさん、はじめまして。
遅すぎ、って事もないように思います。
私も恥ずかしながら、ブラを買ったのは高校に入ってからでしたから。
りるさんと同じで、姉は胸が大きくて。母がブラを早々に買ってあげていたのですが。
私は胸が小さかったので「必要ない」とそのまま放置されていました。
高校で、さすがに着けないのはおかしい、と思って自分で買いました。
でも別に垂れている、という事もないです。
りるさんはいきなり太った、とありますが。その後また痩せたりしましたか？
痩せると筋肉も落ちて胸が垂れる事があるようです。
寝る時もブラを着けている、との事ですが。
寝ている体制ではブラは効果がありませんよ。
胸にもいろんな形があって。ツンと上を向いている胸もあれば。軟らかくて下に下がった人もいます。
見ていないので、何とも言えないのですが・・・。
筋肉を鍛えると良いと思います。
胸を支える筋肉が支えきれていないのかな、と思うので。
ブラのサイズは合っているのですよね？
綺麗に着けれていますか？
横の肉もきちんと入れて。きちんと胸の位置に上げて付けるんですよ。
意外と下の位置で着けている人が多いみたいです。
鏡の前で着けてみると分かりやすいですよ。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.2 ) |
- 日時： 2008/05/18 16:56
- 名前： りる
- すうさん、お返事有り難うございます！
そんなに遅く無いんですね！安心しました。＾＾
すうさんは、高校までずっとノーブラだったって事ですか？ちなみに私はそうだったんですけど、後から形が変とか気になる…という事はなかったでしょうか？（気に障る質問でしたらスルーして下さい。申し訳ないです）
寝ている時にブラって着けても効果ないんですか！知りませんでした〜。じゃあこれから安心して外して寝れます。
そうですね。。大学になってからは運動不足で…胸の筋肉使ってないです。。
申し訳ないんですが、効果的な運動方法ってあるでしょうか？もし教えて頂けたら幸いです。m（＿）m
高校の時一度それで失敗していて、胸の筋肉を発達させると胸が大きく＋垂れがなくなるって言うの聞いて、一日１０分くらい、腕をまっすぐ前にして棒を持って上下に振る運動を1ヶ月位していたんですが効果がなく…止めてしまいました。。
それだけじゃ努力が足りないって事でしょうか。。
母に「あんた胸ちっさい割には垂れてる」って言われてショックだったんです。姉にも聞いてみたら、「確かに下がってるよな〜ブラしてなかったからやろ」って言われて。それで気になり始めたんです。
ちゃんと自分用に買ったのは大学からなんです。。それまではサイズの合わない姉ので…
私はこういう形…と思えばいいのでしょうか？
やっぱり筋肉で違ってくるんでしょうか？
またまた長くなって申し訳ありません。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.3 ) |
- 日時： 2008/05/18 18:12
- 名前： みなこ
- こんにちは。
胸の筋肉を鍛える運動ですが、
確かに、中学からずっと剣道をしている友人は
ものすごく筋肉がついてました。
（その子はＥカップでしたが、全然垂れてなかったです）
運動量ということで考えると、
1日10分を１ヶ月…では、少し足りないかも知れないですね。
最低でも３ヶ月くらいは続けた方がよい気がします。
あと、胸の前で手を合わせて、腕が水平になるまで肘を上げて
両側からてのひらに力を入れる運動でも
胸筋を鍛える効果があるそうですよ。
棒を振るよりは簡単に出来ますし、
こちらも試してみては如何でしょうか？
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.4 ) |
- 日時： 2008/05/19 05:58
- 名前： りる
- みなこさん、お返事有り難うございます！
運動法、教えて下さってありがとうございます！さっそくやってみます。
やっぱり１ヶ月は足りなかったんですね〜；
3ヶ月…持つかな…（汗）結構飽きっぽいのが原因かもしれません。。
でも頑張ってみます！
アドバイス有り難うございました！
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.5 ) |
- 日時： 2008/05/19 15:12
- 名前： すう
- ブラを着けるのが遅かったとは思いますが、特に形がおかしい、とか思わなかったです。
だから特に努力とかしなかったので。効果的な運動は知らないです。ごめんなさい。
筋力を鍛えると良い、という事くらいですかね。
あと正しいブラの着け方、は大切です。
毎日使うものですからね。
けっこう違ってくるみたいですよ。
安いブラは支えが弱かったりするので。ブラだけはきちんと試着して、自分に合うものを買うようにしています。
ブラによって自分に合う合わない、があるので。着けて見た感じが違いますよ。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.6 ) |
- 日時： 2008/05/20 04:10
- 名前： りる
- すうさん、お返事ありがとうございます！
そうですか。私の場合、ノーブラで体育でジャンプ運動など多くやっていたのでそのせいかもしれません。
胸の筋力鍛えてみます〜
正しい着けた方は調べたりしてちゃんとやっているので、多分大丈夫だと思います！
安いブラって良く無いんですか〜〜 ちょっと考え直してみます。。
新しい質問してもよろしいでしょうか？
ブラの素材によって、すごく汗かいたり、かかなかったりするのがあるんですが、そういうのを着ると胸が汗ダラダラになります。
これって胸が小さくなる原因になりますか？
しょうもない質問ですみません。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.7 ) |
- 日時： 2008/05/20 14:30
- 名前： すう
- ブラの素材って、夏用の方が通気性が良いように出来ていますよね。
その違いだと思います。
ブラで汗をかくからそれで胸が痩せてしまう・・・、という程の事もないと思いますよ。
ただ運動で胸を揺らすと痩せちゃう、とは聞いた事があります。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.8 ) |
- 日時： 2008/05/21 00:10
- 名前： 幅跳び
- 男の僕が割り込んですいませんが一言。
今はお店の下着売り場に一人、
アルバイトではない担当の人がいますよね。
その人に直に見てもらい相談するのがいいと思います。
あと下着は胸の大きさに関係なく、
乳房を守るために着けましょうって、
保健体育でやりませんでした？
最初はタンクトップの上だけのやつとか。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.9 ) |
- 日時： 2008/05/21 15:09
- 名前： りる
- 痩せてしまうって事はないんですね。安心しました。
アドバイス有り難うございます。
人に見てもらうのが一番いいですよね。。
そういうちゃんとした所で買った事ないですね…お店の人が見てくれる様な所。。
試着をして合ったのを買ってました。
スポーツブラの事でしょうか？
基本的に体質が弱くて、スポーツブラをすると暑くて酷いじんましんが出てしまうので、あまりつけられませんでした。
母にはその事を相談しましたが、当時は買ってくれないと思い込んでいたのであんまり自分用にほしいって言えませんでした。
普通のブラでは不思議となりませんね。
アドバイス有り難うございました！
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.10 ) |
- 日時： 2008/05/21 15:49
- 名前： すう
- 試着はしても、お店の人に見てもらった事はないのですね。
普通のデパートでも、ちゃんと店員さんがいますよ。
「試着出来ますか？」と聞けば、試着した時にアドバイスまでして貰えますよ。
きちんと着けれているか。サイズはあっているか。
ブラによって、着けた感じが違うので。
自分の胸に合ったブラを勧めてもらえます。
私はそれでサイズが上がったので。
恥ずかしいので、最初は勇気がいりますが。
店員さんは沢山の人の胸を見ている人なので、気にしなくて大丈夫です。
試着室のカーテンも外から見れないように二重になってますから。
保健体育でそういう事って教えるんですね。
私の時には無かったので。
普通、自分のお母さんが教えてくれるものだと思ってました。
胸が大きくて、ブラをつけていない子には先生から言ってたみたいですが。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.11 ) |
- 日時： 2008/05/22 18:32
- 名前： りる
- アドバイスありがとうございます。
試着室が2重カーテンですか！見た事ないですね。。むしろ隙間がすごいある様な店で買うのが原因ですね。。
母に初めて買ってもらったのが、100均一だったんですよ。（笑）でも当時は嬉しかったですね。さすがに今は着てないですけど。
今でもせいぜい上下で650円ぐらいのしか自分で買ってないですね。。
でもちゃんと合ったブラを着けるとサイズアップになるんですよね。
お店の人にアドバイスもらってちょっと高価なの探してみます！
私も保険体育ではならいませんでした。男性でも習うんですね！
実は親の都合で何度も転校したので、丁度性教育の授業終わった後に編入したりして、全く性の事については学校では習いませんでした…
そういう授業する先生すらいませんでしたね、うちの学校。
だから姉だけが頼りでした。
今さらだけど無知だらけで恥ずかしいです。
親切に教えて下さり有り難うございました。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.12 ) |
- 日時： 2008/05/22 20:01
- 名前： 幅跳び
- よけいな付け足しかもしれませんが。
お店の人はやっぱり「買わせる」ように相談にのると思います。
知らなくちゃいけないのは、
自分に合った下着の選び方であり、方法だと思います。
高価なほどいいとは限らないと思う。
女性下着買ったことはないですけど。
あと性教育としての下着については、
先生ではなく、ゲストが教えてくれました。
毎年呼ばれるのだとか。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.13 ) |
- 日時： 2008/05/22 22:46
- 名前： みなこ
- こんにちは＾＾
高いか安いかというよりも、自分に合うかどうかで選んだ方がいいです。
安くても、それが本当に自分に合ってるのなら、
そのままでいいんですよ〜。
私のお薦めは、AMO'S STYLEというお店です。
質が高い割に値段が安いですし
(と言っても1000円以下とかはないですが；)
店員さんも皆さん親切で、ちゃんと測ってくれますし
値段に関わらず自分に合うものを選ばせてくれます＾＾
チェーン店で結構どこにでもありますし、
もしお近くにあったら覗いてみるといいかも知れません。
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| Re: ブラを着けるのが遅すぎて… ( No.14 ) |
- 日時： 2008/05/23 16:18
- 名前： りる
- 幅跳びさん、みなこさん、たびたび有り難うございます！
確かに店員さんは高いの進めてくるので嫌というのは正直ありました。何度か経験があるんですけど必ず一番高いの選んでくるんです。そしてしつこいです。＾＾；（ブラではなかったですが）
高い程良いってもんではないですね。自分に合ったのが一番ですよね。
ただ、姉のブラはちょっと値段高めなんですが、やっぱり違うな〜と思いました。
インターネットでAMO'S STYLEというお店見てみました。
かわいいですね〜＊
自分に合うの選ばせてくれるのはいいですね〜
うちの近くにあったら、是非そこで自分に合ったブラを探してみたいと思います。
本当にどうも親切に教えて下さってありがとうございました！
76.105.33.65
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ティーンズの性の悩み
ブラを着けるのが遅すぎて…