恋愛相談恋愛相談室
彼と別れたのですが辛いです。
日時: 2012/12/19 01:10
名前: ツバキ

はじめまして。長文になりますが、読んでいただけたら嬉しいです。

28歳、会社員です。
二か月前、一年半付き合った彼氏に「別れてほしい。他に好きな人が出来た。」と振られました。
もうすぐ私の誕生日だったのでこちらから「誕生日どうする?」と言った所、「こんな気持ちでは誕生日を心から祝えない。」と・・・。全く別れの予感などしていなかった為、衝撃でした。彼は待ち合わせた時から元気がないように見えたのですが「仕事が忙しいって言っていたし、疲れているな」と勝手な解釈をしていました。今考えるとものすごく鈍感です。
終電の30分前に切り出されたので縋りようがなく、大泣きしましたが、最終的には「人の気持ちだからしょうがないな」といって別れました。
彼は前に付き合っていた元カノに別れを告げた際(他好きが理由ではないようですが)、目の前で自殺未遂をされまくったらしく、今回別れを打ち明けて今度は私が自殺未遂などをしないかかなり悩んだようでした。だから私が泣きながら「しょうがない」と言っている姿を見て「申し訳ない」と泣いていました。たぶん心配していたような修羅場にならなかったので安心して泣いたのだと思います。「私が悪いっていうのは思わないでおくね」と悔し紛れにいうと「本当に君は悪くない。君を嫌いになった訳じゃない」と泣きながらいっていました。

それからは毎日泣きながら過ごしましたが、二週間程たって「私は浮気されていたのか?」「そもそも他に好きな人って誰?」「もう付き合っているのか?」という所が今更気になりだし、「30分の別れ話では少し悲しいので、自分の気持ちにけじめをつける為にも会って話をしたいです。」とメールを送ってしまいました。彼から返信は来ましたが「仕事が忙しいので、余裕が出来たら会って話そう」とのことで今に至ります。ですが未だに連絡はありませんし、会って話すのは殆ど諦めている状態です。

初めてきちんと付き合った彼氏だったので思い出が多く二カ月たった今もかなりしんどい状況です。しかも社内恋愛だったので、絶縁出来ない状態で(部署は違うので顔を合わせる機会は少ないですが、電話はします・・・)声を聞くたびにびくびくしてしまいます。

頑張って耐えようと思ったのですが、先月末にLINE の通話着信がありました。私はちょうど電車にのっていたのでとれなかったですが「間違いですか?」とメールで折り返すと「写真を見ようと思って間違えて押してしまった・・・本当にゴメン・・・。」と返信がありました。(付きあっていた時は一緒に旅行にいった時の画像にしていたのですが別れてから変えていました)写真以前にそもそもなぜ元カノの名前なぞ押すのか。馬鹿にするのもいい加減にしろ、とさすがに怒りそうでしたが、「気にしていませんので大丈夫です」と返信しました。

彼は、仕事は出来るのですが性格的に間抜けな所があるため間違えたのは本当だと思います。
だから間違えで他意はないとは頭の中では本当に分かっているのですが、今回のことで「気にされている」という不要な期待を持ってしまって更に苦しいです。

頑張って思い出さないようにしているのですが、メールも写真もたくさん残っており見返したくなるのを必死にこらえています。消す勇気もありません。付き合っている最中はいい彼女ではなかったかもしれませんが、私は本当に好きでした。むしろどんどん好きになっている最中でした。ですが彼は違った。その現実に打ちのめされそうです。

正直今は復縁したい思いでいっぱいです。友達たちには「そんな心変わりするようなやつにすがるなんて無駄」と一刀両断で切り捨てられます。私も分かっているつもりなのですが、気持ちが付いていきません。

客観的にみてもう戻ることは不可能でしょうか。不可能な場合、私はどうやって前をむいていったらよいでしょうか。アドバイス頂けたら嬉しいです。
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Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.1 )
日時: 2012/12/19 01:40
名前: 真弦

ツバキさん、こんばんは。

辛いですね。
読んでいてなんだかこちらも切なくなってきました。
二か月だったら、まだまだ辛くて当然ですよね。

ご飯は食べられていますか?
眠れていますか?
ツバキさんの周りに、笑顔はありますか?

泣きたくなった時は、たくさん泣いて下さい。
泣いていいんです。
涙は心を洗ってくれます。
涙の一滴一滴に、心の痛みが溶けていきます。
そして流した涙の分、微笑みが返ってきます。

思い出を無理に押し殺さなくてもいいんです。
すでにツバキさんの心の一部になっているものを
いきなり抹殺なんてできるはずありません。
思い出すと、苦しくなって辛いと思うけど、
いっぱい思い出してあげていると、
心がにこにこ笑いかけてくれるようになりますよ。

そしてゆっくり休んで下さい。
心にたっぷり休養をとらせてあげて下さい。
好きな音楽を聴いたり、映画を観たり、本を読んだり、
天気のいい日にお散歩に出かけたり、
ほっこりまったりして下さい。

この痛みを乗り越えられた時のツバキさんは、
きっともっとステキな女性です。
そして、彼か、別の男性かはわからないけれど、
きっと素晴らしい出会いが待ってます。

いいアドバイスじゃなくてごめんなさい。
でも、この痛みは私も知っているので、思わずレスしました。

ツバキさんに一日も早く心穏やかな日が訪れますように。
そして周りがステキな笑顔でいっぱいでありますように。
88.100.21.239
Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.2 )
日時: 2012/12/19 07:55
名前: ゆうこりん

わかります。私も二年半付き合っていた彼氏に振られてしばらく辛かったです。でも今になるとあの時の辛い経験をしたから今の私があると思います。
やっぱり時が解決するしか無いんですよね。私は一年かかりました(´・_・`)
泣いてばかりでカップルを見ると切なくなったりしていましたが…でも、友達と遊んだり、お買い物へ行ったり、美容院に行って自分磨きをしたり…考える暇が無いように過ごしていました(o^^o)


自然と別れた事実も受け入れるようになりましたし、新しい人と出会いました。今はとっても辛いですがそんな時は掲示板に書いてスッキリしましょう!誰もが経験することですしね(´・_・`)
こんなアドバイスで申し訳ないですが応援しています!
61.46.249.46
Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.3 )
日時: 2012/12/19 08:53
名前: himiko

客観的に見て復縁はないでしょう。
復縁してあなたに幸せが訪れるとも思えません。

あなたの友人達の意見が正しいですよ。
それより離れて行った彼を信じますか?

どんな背景があれ、大の男が別れ話の最中に大泣きだとか…
泣きたいのは別れ話を切り出されているツバキさんでしょ。

この男は自分のことしか考えていません。
悪いけど情けない男です。

仕事上電話などの対応は仕方がありませんが、
あなたがびくびくする必要はまったくありません。
むしろ毅然とした態度で、仕事以外はもう関わらないという態度を示してやりましょう。
メール、LINE、電話番号などもう削除した方がいいですよ。
彼はあなたが自分に未練があるということを十分わかっています。
間抜けな男なんでしょう?
そんな男はやめましょうね。


ツバキさんは文章からとても優しい女性と伺えます。
本当にあなたを大切にしてくれる男性は他にもいます。
今彼と別れたということは新たな出会いのチャンスが早まったという事ですよ。
別れは辛いものですが、別れが来たということは、出会いの始まりでもあるのです。
苦しい時は友人に愚痴を聞いてもらい、外へ吐き出しましょう。
そして次に来る恋愛のために自分を磨きましょう。

もうあなたは次のステップに移ったんです。
こんな男の所にぐずぐず踏みとどまっている場合ではありませんよ。

素敵な女性になってくださいね。

211.134.252.142
Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.4 )
日時: 2012/12/19 10:39
名前: 優奈

初めまして、同じ年の者です。

読んでいて私も同じ理由でフラれて辛かったことを思い出しました。
私は友達に何度も話を聞いてもらい少しづつ落ち着けました。悲しい時は思いっきり泣くといいし、思い出は今すぐ忘れることも捨てる事もしなくていい、大切にしまって置けば良いよ。とアドバイスをもらって、私は彼にもらったぬいぐるみを抱いて2週間ほど毎日泣きまくり、少しだけ落ち着いた時、思い出を全部箱に押し込んで押し入れに入れました。携帯のアドレスとかもメモに書いて箱に入れ、とりあえず消してみました。mixiとか繋がっているものも思い切って友達から外しました。

自分のためでもあり、彼のためでもありました。
本当は戻りたかったです!でも、そんな男にすがる自分は嫌でした。
とにかく仕事に没頭!帰ったら趣味に没頭!友達と遊ぶことに熱中しました。友達とお買い物してカフェで美味しいものを食べて、今まで行かなかった飲み会やクラブに行ったり、ネイルサロンに初めて行ってみたり、好きな歌手のライヴに行きまくったり、あの時は遊びまくりました(笑)もう恐ろしいくらいお金も使った〜(^_^;
知らないことにチャレンジするいい機会でもあるんですよ。新しい仲間にも出逢い気づけば楽しく以前のように笑ってる自分がいました。内面も磨くいい機会でした。

箱はね、いつか ふと捨てれる時がきます。
私は、箱に私を好きになってくれて成長させてくれてありがとうって1年前にやっと捨てれました。今は元カレに感謝もしてます、素敵な旦那様に出会うことができたので。

今は美味しいものを美味しい〜って食べる幸せ、好きな事を思いっきりして、新しいことにもチャレンジして考える暇がないくらい遊べばいいと思う。でも自己犠牲はダメ、少しでも自分にプラスになることで楽しんで(*^^*)
49.97.11.205
Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.5 )
日時: 2012/12/19 10:47
名前: チーコ

愛してしまったのは仕方ありませんが、最低の彼氏ですね。

こういってしまうと失礼だとは思いましたが、あなたのスレを見ていたたまれなくて・・・。

まず、好きな人ができたというのは、それなりにあなたにこそこそ隠れてあっていたということです。浮気はどこからが浮気かというのもありますが、気持ちが移っていたなら完全に浮気ですね。

あなたに何が足りなくて、その別の人には何があったのか理由をききましたか?あなたのことは悪くないと言っていますが、それじゃあ、あなたとしても諦めきれないですよね・・・。きっと、前の彼女にも同じようなことをしたので、思いつめて自殺未遂までさせてしまったのだと思います。

彼は全く学んでないですね。

あなたの元彼はどこまでいっても自分が悪者になれないタイプです。つまり、著しく思いやりにかけています。別れを切り出すならば、自分のことを嫌ってもらおうぐらいの覚悟が必要だと思います。とくに、自分のわがままでわかれるのならば、なおさらのこと。

別れる30分前にこのような大事な話を切り出すことや、仕事の忙しさを理由にあなたとちゃんと別れについて話し合わない元彼のその態度には、非常に不快です。

携帯に間違って通話着信を残すなど、天然もたいがいにしろといいたいですね。

あなたにとっては急な別れで思い出も美化されて、パーフェクトに写っているのかもしれませんが、たいがいな人ですよ。あなたのような真面目な人が付き合うような人ではないと私は思いました。


ご質問の意図からは外れたかもしれませんが、復縁は考えないほうが良いです。たとえ向こうから何かいってきてもです。友達でいようなどというむしの良い話を許してはいけません。


あなたが立ち直るために一番良いのは、新しく好きな人をつくることです。そして、今の元彼のことを早く忘れる(気持ちが冷める)ことです。

Good luck
174.84.247.0
Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.6 )
日時: 2012/12/20 02:34
名前: ツバキ

真弦さん、コメントありがとうございます。

ご飯は普通に食べています。人間、何があってもおなかは減りますね(笑)ただ、振られて二週間はロクな食事をしていなかったので不本意ですが失恋ダイエット成功してしまいました。睡眠も夢見は悪いですが、とっています。ご心配していただいて本当にありがとうございます。

涙は枯れ果てたと思っていたのですが、先日飼い犬の散歩をしている時にふと元彼のことを考えてしまい、気づけば号泣していました。もうだいぶ日がたっているのにも関わらず涙が出てくることに自分でも驚いています。

真弦さんの仰るように頭の中の良い思い出は良い思い出として無理に押し殺さず、自然にしておこうと思います。この痛み、悲しみもいつか自分の糧となったらよいのですが。しばらくは恋愛に関してもゆっくり休み、のんびりしようと思いました。いつかは笑い話になる日がくると信じています。
いいアドバイスじゃないなんてとんでもないです。私にとっては恥ずかしながら経験したことのない苦しみでしたので、過去に経験された方からのアドバイス、とてもありがたかったです。本当にありがとうございました。


ゆうこりんさん、コメントありがとうございます。

カップル見るとせつなくなる・・・私もです。今まさにクリスマスシーズンですのでなんという時期に振ってくれたのか・・・と思っております(笑)
やはり時間薬なのですね。二年半もお付き合いされていたのなら。相当お辛かったと思います。けれどそれを乗り越えてらしたゆうこりんさんのような方からのコメント、非常に力強く感じました。休みの日は友達に付きあってもらって遊ぶか、ひたすら寝るか、しております。でもぽっかりと空いた時間に思い出して考えてしまうのですね・・・。駄目だ、私、と思うのですけれど。早く別れを受け入れる体制になれるように頑張ります。
こんなアドバイスで申し訳ないなんてとんでもありません!本当にありがとうございました。応援していると言っていただけて嬉しかったです。


himikoさん、コメントありがとうございます。

はっきりきっぱり復縁はないと言っていただけてどこかでホッとしている自分もいます。
「復縁はない」「例えあったとしても絶対にうまくいかない」と散々周りに言われているので、頭の中では理解をしているつもりになっているのですが、どこかに小さい可能性がないか必死で探している卑小な私を発見された気持ちです。

本当に情けない男だなぁと今になって思います。彼は別れ話の最中、泣いている私にハンカチを差し出してきたのですが、最後まで私が受け取らなかったので最終的に自分の涙をそのハンカチで拭いていました。(今思い出すと少し笑えます。)

確かに間抜けは間抜けなのですが、付き合っている時はその間抜けな所が好きだったので・・・って私も相当なお間抜けですね(笑)何せ彼氏の心変わりを少しも気づけなかったのですから。

仕事がやりにくくなるのは腹が立つので、そこは割り切って働くようにします。ただ次の異動で同じ部署になる可能性が出ているのでそうなるとペアで仕事をしなくてはならなくなり、私に耐えられるのか自信はないのですが。今のところは今の仕事を頑張るしかないですね。

優しいといっていただいてありがとうございます。新たな出会いの為にも自分磨きを頑張ろうと思いました。元彼を踏み台にして素敵な女性を目指して頑張ります!ありがとうございました。


125.203.126.236
Re: 彼と別れたのですが辛いです。 ( No.7 )
日時: 2012/12/20 02:34
名前: ツバキ

優奈さん、コメントありがとうございます。

同い年の方でご結婚されているのですね。この違いたるや・・・といった感じですが(笑)
同じようなご経験をされているのですか・・・。私も友達には本当に申し訳ない程何度も何度も話を聞いてもらっております。

現状、思い出の品としては指輪、ブレス、時計などの宝飾品と携帯の中のメール、写メはおろかPCの中の写真、すべて放置しています。身につけることなんてもちろん出来ませんし、そもそも怖くて触れません。プレゼント類はなるべく目の届かない棚の上に置いて写真はフォルダを開かないようにしています。でもそうやって思い出の品にビクビクするくらいならいっそまとめてしまいこむ方が良いですね。

彼の為にもと繋がりを絶つ勇気をもてた優奈さんは素敵です!それに比べて私ってば・・・。別れる前は心変わりするような男にすがるような、そんな自分じゃないと思っていたのですけど。すぐにでも連絡先を抹消してやりたい、と思う反面「あとひと月したら・・・ふた月たったら・・・」となんやかんや理由をつけて伸ばし伸ばしにしています。情けないですね。LINEも向こうからブロックしといてくれないかな、と思う始末です。とりあえず新年を目標に少しずつ始末していこうかなと思っています。

私にはこれといった趣味がないので、なにかこれを機に始めてみようかなと思いました。
思い出捨てられる時、来ますよね・・・。今は想像がつかないですが。元彼に感謝・・・出来るかな(笑)

優奈さんのように素敵な旦那様に出会えるよう、自分磨きを楽しみながら頑張ります!ありがとうございました。


チーコさん、コメントありがとうございます。

そうですよね。好きな人が出来たというからには何らかの女性との接触があったということで・・・嘘をつかれていたということですよね・・・。彼は浮気とかそういうイメージとはかけ離れた感じだったので想像もしませんでした。付き合っていた中で本当にそういう女性関係の面で心配や疑いを持ったことがなく・・・そういった意味ではすごく信頼していたのですけど。
前の彼女と別れた原因が彼の仕事が忙しくなり余裕がなくなった為と聞いていたので「無理に会いたいとか我儘を言わないでおこう。重くならないようにしよう。」とかそういう所ばかり気をつけていました。今となっては本当に馬鹿みたいですが。

最低の彼氏といっていただけてすっきりしました(笑)ありがとうございます。

私に足りなくて別の方に何があったというのは聞いていません。その「好きな人」に関しての追求は一切していません。そこまでの余裕と時間がなかったので・・・。そこも聞きたくてのメールだったのですが・・・。恐らくチーコさんの仰る通り、前の彼女にも同じような対応だったのだと思います。呆れてしまいますね。私と仕事上の繋がりがこれからもある以上、完璧に悪者に徹することにひるんでしまったのでしょうか。

本当に冷静に考えれば考える程、ひきょう者で小さい男です。間違い電話とかも馬鹿すぎる・・・。

やはり付き合っている間、今まで経験したことがない楽しかったことが多かったので、思い出によって美化されている部分はだいぶあると思います。しかし人は別れ話で本性がでるものなのですね・・・。こんな人のことを真剣に思っていた自分、今もまだ思ってしまっている自分が情けなくて仕方ないです。

質問の意図から外れたなんてとんでもないです。全然外れていませんし、はっきり言っていただけてありがたい気持ちでいっぱいです。

今のところ他の新しい人というのは考えられませんが、元彼のことを考えてマイナスに陥るような時間を少しずつ減らしていこうと思います。
ありがとうございました。
125.203.126.236

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