 Re: 苦しいです… ( No.1 ) |
- 日時： 2012/07/20 23:59
- 名前： MOMO
- 生理前はホルモンの関係上
情緒不安定になります。仕方がありません。
喧嘩の原因などがわかってるのであれば
どちらかが変わらない限り長続きはしないと思います。
彼と続けたいのであればあなたが変わるしかありません。
思い出は美化されるものです。
嫌な事は忘れてしまいます。
ここからは私の経験上ですが
喧嘩をして仲直りする際はあまりメールをたくさん送らない方がいいと思います。
男性は冷却期間を欲しがるのです。
女性は早く結論が欲しいので、何通も送ってしまうのですが
帰って逆効果になる場合もあります。
ここは我慢して、数日間連絡を一切取らない方がいいと思います。
彼に冷却期間をあげてください。
そして数日たっても連絡がない場合だけ
「この間はごめんね。」のようなメールを送っても良いと思います。
58.190.177.105
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| Re: 苦しいです… ( No.2 ) |
- 日時： 2012/07/21 09:02
- 名前： あやめ
- ありがとうございます!!
どうしても、本当にコントロールできなくて…
いつもなら許せることも許せなくて…
自分を変えてまで彼と居たいか
もう少し考えてみます。
ありがとうございました。
182.249.240.8
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| Re: 苦しいです… ( No.3 ) |
- 日時： 2012/07/22 05:03
- 名前： ゆう.
- いつも素敵なアドバイスをしていますよね。
同じ相談に回答されていたりして、勝手に親近感を持ったりしています(^^)
今は生理中なんしょうか。
ちゃんと食事・睡眠をとって、リラックスできるように好きなこと・楽しいことをして
ストレスを発散するようにして下さいね。
ここからは、気持ちが落ち着いた時に読んでほしいです。
今のあやめさんと彼は、お互いに冷静な状態を保てなくなって
感情ばかりがヒートアップするのが問題だと思います。
確認しますと、彼は自称うつ病なんでしたっけ。
ちゃんと治療をしているんでしょうか。
DVの傾向があるとのことですが、病気によってそうなってしまっているのか
もともとの性格なのかは、重要なポイントです。
病気が原因なら、今後改善の余地はおおいにあるので
あとはあやめさん次第だと思います。
もともとの性格でしたら…変えるのはかなり難しいので
自分を傷つけてでもお付き合いを続けたい相手なのかどうなのか
一度しっかり考えることも必要です。
次は、あやめさんご自身について。
生理前だからといって、感情に流されすぎているように感じます。
もう少し自分をコントロールする方法を探してみてはいかがでしょうか。
うつ傾向のある相手に自分のイライラをぶつけたらどうなるか
少し知識があるあやめさんなら、分かるはずです。
感情的になっているという自覚があるなら
それを鎮めるためにはどうしたら良いか、調子が良い時に
自分に合った方法を、あらかじめ探してみる事をお勧めします。
よく言われるのが、深呼吸やヨガ、軽い運動、アロマ等です。
他にも調べればいろいろ出てきます。
また、彼と話してストレスをためてしまうなら
生理前は意識的に話す時間を減らすよう
別の友達と話すようにするとか、自分の趣味に時間を使うとかして
同じ様な事を繰り返さないように、工夫してみましょう。
自分の感情と、上手く付き合っていけるようになると良いですね。
応援しています。
202.231.183.185
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| Re: 苦しいです… ( No.4 ) |
- 日時： 2012/07/22 09:41
- 名前： あやめ
- ありがとうございます!!
なんか、すごくためになります(*^^*)
こちらが変わるしかないのでしょうね…
34年生きてきて、その性格を34年続けてきた彼は
もう直らないと思います。
ゆうさん、本当にありがとうございました!!
182.249.241.16
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| Re: 苦しいです… ( No.5 ) |
- 日時： 2012/07/22 10:36
- 名前： みわ。
- 生理前は機嫌が悪くなることは、彼に教えてあるんでしょうか？
彼が理解した上で暴言を吐いているのか、理解できてないから暴言吐いてるのかではこちらの捉え方も変わります。
気持ちをコントロールできないなら極力彼に接触すること自体を避けたほうがいいんじゃないかと思いました。
あ、もちろん、生理前だけの話です。
61.27.73.250
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| Re: 苦しいです… ( No.6 ) |
- 日時： 2012/07/22 13:05
- 名前： どまどま
こんにちは。
私の以前の彼氏と似ているので気になってレスしました。
私も元彼は、喧嘩になるとすべて私が悪者扱いでした。
そして暴言・脅迫まがいのことも何度も言われました。
同じように暴力はなかったけど、言葉の暴力って
すごく傷つきますよね。それも、好きな人から
言われるのって本当に苦しいものです…。
「こんな風に言うのは、お前のせいだからな」
と何度も言われ、私も「ああ、私のせいなんだ…」と
思っていました。今、振り返るとどう考えても彼が
おかしかった面もあるのですが＾＾；
本題です。
あやめさんが彼と一生、添い遂げるというのなら
ガマンするしかないと思います。そういう性格の人は
変わることはほぼないと思います。
生理前に情緒不安定になるのは仕方のないことです。
それを理解してくれる人って世の中にたくさんいます。
彼のことを好きなのは本当に良くわかります。
でも、それでいいんですか？友人や家族に、
胸張って「すてきな彼氏がいる」と言えますか？
私は言えませんでした。
ただただ苦しくて、最終的にはお別れしました。
私も好きで、離れたくなくて、いい思い出ばかりを
振り返っては苦しい日々を過ごしました。
だけど今は、別れてよかったと思ってます。
好きだけど、やっぱり自分が傷つくのは嫌です。
それに、彼にあんなふうに言わせるのも、無理でした。
彼もきっと、どこかに人間性があるだろうし
「こんなこと言いたくないのに」って思ってると
思うんです。それを言わせていた自分も許せませんでした。
２１歳でしたら、まだまだ出会いはいくらでもあります。
思い切って、彼とは縁を切るというのも１つの手だと思います。
そういわれて出来ないのを知っているので、
なんとも言えませんが、参考になれば幸いです。
もっと、自分を大切にしていいんですよ。
121.95.115.117
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| Re: 苦しいです… ( No.7 ) |
- 日時： 2012/07/22 16:50
- 名前： あやめ
- みわさん
ありがとうございます。
彼には生理前というのは伝えてる、というより、
私の様子が変になるらしく、彼が先に気づきます。
それでも、イラつくムカツクとか暴言吐いてきます。
彼いわく、お前の生理前なんか関係ない らしいです…。
どまどまさん
ありがとうございます。
同じような体験をした人がいて、なんとなく嬉しいです。
確かに、周りのみんなに、胸ははれません…。
それに、最初の頃は結婚してもいいかなって思っていたのですが
今の状態では、とてもじゃないけど、無理です^_^;
それと、私のことを心配してくれてありがとうございました(*^^*)
皆さん、本当に支えになるご意見ありがとうございました。
今はまだ生理前ですが、彼と仲直りしました。
相変わらず、彼は自分は全然悪いと思っていませんが…
でも、私の方が、若干冷めたのか
彼に何を言われても、メールをしなくても、会わなくても
全然平気になってしまいました。
もし、これから、同じような喧嘩とかあったら
もう別れようと思います。
本当にありがとうございました(*^^*)
182.249.241.35
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苦しいです…