恋愛相談恋愛相談室
過去を引きずってしまう
日時: 2012/06/21 01:53
名前: くま


 私は半年前に別れた彼を未だに引きずっています。
 彼とは1年半くらい付き合っていたのですが
 喧嘩の繰り返しなどで突然振られてしまいました。
 私は恋愛依存症の上、パニック障害など精神的に
 おかしくなることもよくあり、彼には迷惑を
 かけてきたと思っています(´・ω・`)
 私自身振られる原因を作ってしまったことは
 本当に後悔してます。
 振られてからは人が変わったように連絡も拒否され
 すぐに彼女ができたと言われました。
 半年間自分を責め続け、もう彼は他の人の彼なんだと
 おもうと精神的におかしくなる日々です。
 楽しかった思い出ばかりがよみがえってきて
 毎日毎日頭から離れません。苦しいです。
 現実から逃げてるだけなのは分かっていますが
 現実を受け入れることができず未だに信じれません。
 いつかは前を向ける日が来るのでしょうか。
 アドバイス下さい。お願いします。
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Re: 過去を引きずってしまう ( No.1 )
日時: 2012/06/21 10:53
名前: 終着駅

半年前に別れた彼氏のことを未だに引きずっている・・・

よくある話です^^

特に大きな問題や特別なことではないので、その点についてはご安心ください。


次にどうしてそういうことになるかってことなのですが、人っていうのは嫌なことって忘れるようにできています。

つまり、彼氏と付き合っていたときの思い出も嫌な部分から順番に薄らいでいくのです。
そうすると相対的に彼との楽しかった日々や彼のいいところばかりが残るので、どんどん彼の存在が大きくなるわけです。
ですからひきずるっていう結果を招くわけですね。

そういうメカニズムを理解した上で、感情論ではなく理路整然と今後の自分の人生というものを客観視することで、その状況から脱することはしやすくなりますよ^−^
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Re: 過去を引きずってしまう ( No.2 )
日時: 2012/06/21 19:21
名前: くるる

重いのでしょうね
くまさんは彼にとって 重すぎるのでしょう

普通 失恋しても 日にちが経てば
忘れていくものです・・・・男性よりも女性の方が 早く立ち直れますが

いつまでも 引きずっているということは
くまさんは 自己愛が強い方なのでしょう

この恋愛も
彼のことが心から本当に好き・・・と言うよりも
一人ぼっちになるのが、孤独になるのが 怖いために 彼が好きで
今は その彼を忘れることができない・・・と言うのが 正しいと思います

自己愛が強すぎるのだと自覚して
次の 一歩を踏み出してください



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Re: 過去を引きずってしまう ( No.3 )
日時: 2012/06/23 14:30
名前: むっく

私も半年近く引きずりました。
気持ちはすごく分かります。
彼のことを忘れなきゃいけないと思うと、余計に苦しくなってしまうのではないでしょうか…
彼を失ったことは、目を背けたくなるほど辛い現実だと思います。
忘れなくても良いと思います。
忘れられないんじゃなくて、忘れたくないんです、きっと。
素直な気持ちに従って良いんじゃないでしょうか。
悲しいかもしれません。
徹底的に悲しんでください。
いっぱい泣いても良いんじゃないですか?
そのうち、悲しむことに飽きてきますよ。
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